椎间孔镜术后健康教育-椎间孔镜术后的护理问题及护理措施
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椎间孔名词解释
椎间孔是由椎骨的椎下切迹和下一块椎骨的椎上切迹构成。椎间孔是节段性脊神经出椎管，及供应椎管内软组织和骨结构血运的血管及神经分支进入椎管的门户。
椎间孔的名词解释是是由椎骨的椎下切迹和下一块椎骨的椎上切迹构成，提供神经和血管进入脊柱的孔洞，是节段性脊神经出椎管，及供应椎管内软组织和骨结构血运的血管及神经分支进入椎管的门户。
胸骨角 翼点 椎管：全部椎骨的锥孔共同串成一条管称为椎管，管内容纳脊髓及其被膜等结构。椎间孔：由相邻椎骨的上下切迹围成，内有脊神经。椎间盘：连结相邻两个椎体的纤维软骨盘，由外周部的纤维环和中间部的髓核构成。
椎间孔是由椎骨的椎下切迹和下一块椎骨的椎上切迹构成，提供神经和血管进入脊柱的孔洞。腰椎间孔是椎管侧方的窗口，神经根从硬膜囊发出，通过椎间孔离开椎管。
为肋骨内面近下缘处的浅沟，有肋间神经、血管经过.椎间孔：由相邻椎弓根的上、下切迹围成，有脊神经和血管通过.Pterion（翼点）：在颅的侧面，额、顶、颞、蝶四骨会合处，最为薄弱，常形成H形的缝，称翼点。
腰椎术后整四天下床溜达比躺床上好受多了可以溜达吗?
1、腰椎微创手术通常需要卧床10天左右，拆除缝线后即可以逐渐离床活动。微创手术通过环锯以及手术显微镜完成手术，因此对腰椎间盘周围组织损伤较轻，不会严重影响腰椎稳定性。病人术后出血少，创伤恢复快。
2、卧床时候一定不要戴腰围，但下床活动时，一定要戴好腰围再下床。腰围的作用是减少脊柱受力25%。用腰围好好保护支撑保护8周，过了8周，复发几率大大降低。
3、可以下床进行行走，尽可能的佩戴腰围或者是支具，防止患者习惯性的使用腰椎力量，造成腰椎间盘突出的复发，患者需要改正自己的坐姿或者是不好的体态，才能有助于腰椎的恢复。
4、一般来说，椎间孔镜手术量比较小，恢复比较快，术后一个月基本可以恢复正常的生活和工作，但如果条件允许，休息三个月左右，进行适当的功能锻炼恢复后，再工作会更好。
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